Qual hidrossol escolher e como usar?

Os hidrossóis são obtidos por destilação a vapor, ou hidrodestilação, de plantas geralmente aromáticas. O nome "hidrolato" vem da aparência leitosa obtida após a destilação, "hidro" significa água, e "lat", leite. Concretamente, após a destilação de uma planta aromática, obtemos duas fases:

• O acima é concentrado em moléculas aromáticas, é oóleo essencial. É chamado de hidrofóbico, o que significa que não se mistura com água.
• O abaixo corresponde aoágua destilada, este é o que chamamoshidrossol ou água floral. Contém uma pequena parte de princípios ativos (principalmente moléculas aromáticas) denominados hidrofílicos, ou seja, que têm afinidade pela água.

Finalmente, certos hidrossóis são obtidos por destilação de plantas não aromáticas. Não haverá, portanto, óleo essencial na saída do aparelho de destilação, apenas hidrossol. É o caso da centáurea, da tília ou da hamamélis cujos hidrossóis são bem conhecidos.

Devido à sua composição rica em água e muito diluído em moléculas ativas, os hidrossóis são muito menos poderosos que os óleos essenciais e, portanto, muito mais flexível de usar. Às vezes são considerados um subproduto dos óleos essenciais, embora tenham muitos benefícios. Eles são descritos como versão suave de aromaterapia, e pode ser usado por usuários sensíveis, como mulheres grávidas e lactantes ou bebês, que muitas vezes não podem usar óleos essenciais.

Os hidrossóis contêm principalmente água e uma pequena porção de moléculas aromáticas e outros compostos voláteis solúveis em água da planta. Isto lhes confere muitas propriedades, mas também grande flexibilidade de uso. Da mesma forma que os óleos essenciais, são extratos naturais útil para muitos problemas. Porém, existem centenas deles: tantos quanto os óleos essenciais, ou até mais, pois podem provir de plantas não aromáticas.

Para ajudar a identificar o hidrossol mais adequado para cada situação, a Compagnie des Sens criou uma ferramenta muito fácil de usar: basta inserir o uso desejado, o usuário e, se necessário, as propriedades, o odor e o sabor desejado para obter a lista de todos os hidrossóis que podem ser utilizados.

As curas de hidrossol são interessantes para mudanças sazonais em particular, quer no tratamento desintoxicante para drenar os emuntórios, ou para o sistema imunológico. Com efeito, os hidrossóis são bons drenadores do corpo, atuam em todo o sistema digestivo e metabólico para restaurar o solo. As curas com hidrosol também podem ser realizadas no caso de problemas crônicos como menopausa, fadiga, pernas pesadas, etc. Para fazer um tratamento com hidrossol, 2 possibilidades:

• Diluir 1 a 2 colheres de sopa de hidrossol em 1 L de água para beber durante o dia. Continue por 20 a 25 dias e faça uma pausa de 5 dias antes de começar novamente, se necessário.
• Diluir 1 colher de chá em um copo de água e beber 3 a 4 vezes ao dia. Repita por 20 a 25 dias e faça uma pausa de 5 dias antes de retomar, se necessário.

Usados ​​ocasionalmente, os hidrossóis podem atuar no problemas mais sérios, em caso de distúrbios digestivos, insônia, etc. Dependendo da idade, a quantidade de hidrossol a consumir irá variar:

• Criança menor de 1 ano: ½ a 1 colher de chá por dia na mamadeira ou borrifada no bico.
• De 1 a 3 anos: 1 colher de chá por dia em um copo de água.
• Dos 3 aos 6 anos: 1 colher de chá num copo de água, 1 a 2 vezes ao dia.
• A partir dos 6 anos: 1 colher de chá num copo de água, 1 a 4 vezes ao dia.

Dependendo do objetivo desejado, os hidrossóis podem ser diluídos em um copo de água fria ou quente ou em chá de ervas, por exemplo. O segredo é não ferver o hidrossol para não desnaturá-lo.

Não existe sem diferença entre água floral e um hidrossol. O nome “água floral” é simplesmente reservado para designar uma hidrossol de flores. Portanto, é comum falar em água floral de rosa, ou água floral de centáurea, por exemplo. Certos hidrossóis são, no entanto, obtidos por destilação deoutras Partes de plantas, como sementes (hidrossol de cenoura), cascas (hidrossol de canela) ou folhas (hidrossol de hamamélis). Portanto, todas as águas florais são hidrossóis, mas nem todos os hidrossóis são águas florais. No contexto da utilização em hidrolaterapia, é portanto mais correcto utilizar o termo hidrossol, ou mesmo hidrossol aromático, para afirmar que o produto foi efectivamente obtido por destilação da planta, e para evitar qualquer risco de contrafacção ou utilização indevida de o termo “água floral”.

Os hidrossóis apresentam muitos benefícios para o rosto e são particularmente interessantes e adequados para cuidar da pele. Eles são, por um lado, muito macio, têm muitas propriedades úteis para todos os tipos de pele (adstringente, calmante, cicatrizante, purificante, etc.) e têm um pH ligeiramente ácido, apreciado por peles cujo pH está em torno de 5,5. Podem, portanto, ser usados ​​puros ou diluídos, diretamente na pele:

• De manhã, pulverizar ou sobre um algodão para despertar a pele e remover as impurezas noturnas.
• À noite, para limpar a pele, retirar as impurezas do dia, ou como desmaquilhante.
• Para substituir a água na confecção de receitas cosméticas (cremes, máscaras, loções, etc.)
• Em banho de vapor para limpar profundamente a pele e purificar os poros
• Etc.

Os 5 melhores hidrossóis para cuidar da pele e do rosto:

• L’hidrossol Rosa Damascena : certamente o mais conhecido, ajuda a hidratar, acalmar a pele e limitar o envelhecimento cutâneo. A água floral Rosa Damascena é o hidrossol de referência para peles maduras, em casos de rugas, para peles secas, mas também peles irritadas e sensíveis.
• L’hidrossol de centáurea : antiinflamatório, descongestionante e calmante, é o hidrossol ocular por excelência. A água floral de centáurea é o hidrossol de referência para olhos cansados ​​e irritados, mas também para pele seca e irritada.
• L’hidrossol de flor de laranjeira : particularmente calmante, é especialmente apreciado pelo seu cheiro doce e floral. O hidrossol Orange Blossom é muito popular para peles secas e sensíveis.
• L’hidrossol de Helichrysum italiano : é circulatório, antiinflamatório e cicatrizante. O hidrossol italiano Helichrysum é assim o hidrossol de referência para olheiras e peles danificadas, mas também para peles maduras, irritadas e sensíveis.
• L’hidrossol de Tea Tree : é um anti-infeccioso da mesma forma que o seu óleo essencial, mas numa versão suave. O hidrossol Tea Tree é sem surpresa o hidrossol de referência para acne, também adequado para peles oleosas e mistas.

Os hidrossóis possuem diversas propriedades benéficas para os cabelos. Da mesma forma que as suas diferentes ações na pele, também atuam no couro cabeludo com o objetivo de resolver alguns problemas, ou simplesmente para hidratar ou perfume o cabelo. Eles podem ser usados ​​de diferentes maneiras:

• Em água de enxágue após a lavagem, massageando suavemente o couro cabeludo
• Pulverizado no comprimento e nas pontas entre as lavagens, para refrescar os cachos ou simplesmente perfumar os cabelos
• Para substituir a água na confecção de receitas cosméticas (máscaras, shampoos sólidos, no-poo, etc.)

Os 5 melhores hidrossóis para cabelo:

• L’hidrossol Cedro Atlas : é muito versátil para cuidar dos cabelos e principalmente do couro cabeludo. Tem uma ação reequilibradora útil para muitos problemas capilares. O hidrossol Atlas Cedar é assim o hidrossol de referência em casos de cabelos oleosos, queda de cabelo ou caspa.
• L’hidrossol de lavanda : repelente, antiinflamatório e calmante, também é apreciado pelo seu doce cheiro floral. O hidrossol de lavanda é o hidrossol de referência contra piolhos e coceira no couro cabeludo.
• L’hidrossol de alecrim : tem ação desintoxicante e purificadora. O hidrossol de alecrim com verbenona é, portanto, particularmente útil em casos de caspa e cabelos oleosos.
• L’hidrossol de hortelã-pimenta : é muito refrescante e acima de tudo purificante. O hidrossol de hortelã-pimenta é útil para cabelos oleosos ou couro cabeludo irritado.
• L’hidrossol Matricaria Camomila : possui propriedades antiinflamatórias e clareadoras. É o hidrossol de referência para cabelos loiros e para realçar os cabelos claros. Pode ser utilizado em cabelos normais em geral, mas também em cabelos opacos ou em casos de couro cabeludo irritado.

Durante muito tempo considerados um subproduto da destilação, os hidrossóis são hoje muito mais valorizados e vivem um verdadeiro renascimento do interesse tanto pela cosmética como pela aromaterapia. Seja em lojas especializadas ou pela internet, existe hoje uma grande variedade de hidrossóis, mas todos qualidades não valem um ao outro. Embora seja difícil para o consumidor avaliar o know-how do destilador, é no entanto possível verificar alguns elementos para garantir a qualidade do hidrossol adquirido: é necessário privilegiar um avisos são dados para fins informativos e sobretudo preventivos:

• Mulheres grávidas e crianças : como medida de precaução, hidrossóis que possam conter cetonas, de cânfora, do fenóis ou moléculas semelhante ao estrogênio não são recomendados para mulheres grávidas e lactantes, bem como para crianças menores de 3 anos ou menores de 6 anos (Yarrow, Hortelã-pimenta, Sálvia Esclaréia, Orégano, Cravo, etc.)
• Alergia : uma alergia a um óleo essencial pode potencialmente induzir uma alergia ao hidrossol correspondente. A teste de alergia simples pode ser feito: colocar 2 gotas do hidrossol na dobra do cotovelo e observar se surge vermelhidão em 24 horas.
• Irritação : Hidrossóis que provavelmente contêm fenóis (Canela, Orégano, Salgados) pode causar leve irritação na pele mais sensível. Não hesite em diluir o hidrossol neste caso.
• Hepatotoxicidade : hidrossóis que provavelmente contêm fenóis (Canela, Orégano, Salgados) pode causar leves problemas de fígado quando usado por longos períodos. Neste caso, é preferível utilizá-los por curtos períodos de tempo.
• Fotossensibilização : hidrossóis de frutas cítricas, cenoura ou angélica provavelmente contêm moléculas fotossensibilizantes. Por precaução, é melhor não usá-los antes da exposição ao sol.

Recomenda-se estar ciente de todos os riscos potenciais do uso de um hidrossol antes de usar.